Mešanica 80% maltodekstrin, 20% glukoza. Čisti OH.
Veliko economy pakiranje, 5 kg.
http://www.thenutrition-shop.com/product_info.php?products_id=196Ogljikovi hidrati so prav gotovo najpomembnejši vir energije v telesu. Nujni so za ustvarjanje glikogena v mišicah ter predstavljajo osnovno hranilo za živčni sistem. Zaloge glikogena v mišicah in jetrih znašajo povprečno skupaj približno 400 gramov. Pomanjkanje ogljikovih hidratov lahko vodi celo v podhranjenost, čeprav človek zaužije dovolj beljakovin, ker le-te telo veliko počasneje in težje spreminja v ogljikove hidrate. Možgani potrebujejo do 2/3 glukoze iz krvi…
Tako pomembni so ogljikovi hidrati že v prehrani neaktivnega posameznika. V življenju športnika in aktivnega človek, pa dobi vloga ogljikovih hidratov v prehrani nove razsežnosti.
Za rekreativni tek morda še zadostuje, če ga pretečemo na “makaronih”. Zadostuje, če je naš cilj preizkušnjo zgolj zdržati. Če pa želimo poseči po dobrih uvrstitvah, pa moramo gotovo svojo prehrano obogatiti še z kvalitetnim ogljiko-hidratnim izdelkom. Vrhunski športni rezultat pa je lahko mogoč ob dobrem treningu le z najboljšim gorivom trenutno na trgu.
PRO Carbs 5000 je idealna kombinacija dveh virov ogljikovih hidratov, ki zagotavljata najhitrejši in hkrati postopen dotok energije v kri. Dekstroza oz. glukoza ima med vsemi ogljikovimi hidrati najhitrejšo absorpcijo v mišične celice. Predstavlja najpomembnejši vir energije za organizem. Rdeče krvničke so zmožne dobiti energijo le iz glukoze, prav tako v normalnih razmerah tudi možgani.
Maltodekstrin pa je v bistvu sestavljen iz polimerov glukoze, ki pa imajo med seboj zelo šibke vezi, tako da kljub daljšim verigam sproščanje v organizem ni predolgo, kar bi med športno aktivnostjo gotovo preobremenilo želodec. Ker se sprošča počasneje, daje telesu vedno nove zaloge energije, hkrati pa vzdržuje nivoje inzulina, da med aktivnostjo ne nihajo ali pa celo padejo, kar je za športnika gotovo najslabši možni scenarij.
PRO Carbs 5000 je vrhunski izdelek, narejen iz najkvalitetnejših surovin. Razmerje dekstroza : maltodekstrin = 1 : 4 je bilo v kombinaciji z kvalitetnimi beljakovinami v številnih študijah potrjeno kot najboljše za optimalen anabolen odziv telesa po treningu nadobremenitve z utežmi. Hkrati pa zagotavlja, da bo vaše telo napolnjeno z najboljšim energijskim nabojem, pa naj gre za dolgotrajne vzdržljivostne preizkušnje ali pa kratke, eksplozivne in intenzivne napore.
Priporočen odmerek: 1 merica (~40g)
Prehrambene vrednosti na 100g
Kcal/Kj
400/1684
Beljakovine 0g
Ogljikovi hidrati 100g
Sladkorji 20g
Dietne vlaknine 0g
Kompleksni ogljikovi hidrati 80g
Maščobe 0g
Navodila za uporabo
Doziranje: Izdelku je priložena merica. Zmešajte 1-3 merice praška z vodo. Količina tekočine je odvisno od tega, kako gost napitek želite.
Konkretne priporočene količine so zelo odvisne od posameznika in njegovih ciljev
Za koga: Izdelek je primeren za vse, ki želijo v svojo prehrano dodati kvalitetne ogljikove hidrate. Primeren je tako za vrhunske športnike kot rekreativce. Vzdržljivostne, intervalne (ekipne) in športe moči. Razlikujejo se samo priporočene količine.
Kdaj:
PRED TRENINGOM - Zaradi odlične lastnosti polnjenja mišičnega glikogena, je zlasti primeren pri treningih 2-3 krat dnevno, ker ne obremenjuje prebave in organizma ter daje energijo za visoko intenzivne napore.
PO TRENINGU - V kombinaciji s sirotkinimi beljakovinami služi kot idealen napitek za regeneracijo športnikov, kot tudi pri povečanju mišične mase po treningu z utežmi. Razlikuje se samo razmerje med beljakovinami in ogljikovimi hidrati.
