30.07, 2010, 12:34:22
Registriraj se
|
Prijavi se
.
Spregledan
e-mail za aktivacijo računa?
1 Ura
1 Dan
1 Teden
1 Mesec
Neomejeno
Prijavi se s prijavnim imenom, geslom in dolžino seje.
Prenesi Adobe Flash Player.
Domov
Išči
Prijava
Registracija
Športna prehrana in dodatki - THE Forum - Fitnes in bodybuilding forum
>
THE kotiček
>
THE Nutrition
(Moderator:
Natan Hojč
) >
NOVO - X3M ShredXX
Strani:
1
...
4
5
[
6
]
7
8
...
13
« previous
next »
Print
Avtor
Tema: NOVO - X3M ShredXX (Prebrano 11493 x)
mata
Hero Member
Prispevkov: 772
Re: NOVO - X3M ShredXX
«
Odgovor #75 dne:
20.06, 2009, 12:42:25 »
Avtor citata: Bull , 20.06, 2009, 12:35:09
danes zacel z ShredXX. upajmo na najboljse
A vzameš 2 kapsuli pred fuzbalom ?
Logged
Bull
Hero Member
Prispevkov: 611
PEZ figurica
Re: NOVO - X3M ShredXX
«
Odgovor #76 dne:
20.06, 2009, 14:02:48 »
Avtor citata: mata , 20.06, 2009, 12:42:25
Avtor citata: Bull , 20.06, 2009, 12:35:09
danes zacel z ShredXX. upajmo na najboljse
A vzameš 2 kapsuli pred fuzbalom ?
hahah
Logged
Can I get extra cheese with that?
irenammm
Newbie
Prispevkov: 1
Re: NOVO - X3M ShredXX
«
Odgovor #77 dne:
27.07, 2009, 08:19:41 »
Živjo,
x3m shredxx jemljem 1 teden (3 x po 1).
Prvih 5 dni je bilo vse super - odlično počutje, visoka koncentracija, polna moči, zaviranje apetita, itd. Šesti dan pa sem bila ekstremno utrujena. Prespala sem skoraj cel dan, tako da sem vzela samo 2 x 1. Podobno danes zjutraj. Vzela sem 1 kapsulo in potelovadila za 5-10 minut. Potem sem bila povsem izčrpana, zaspana, brez koncentracije - misli so mi kar odtavale.
Ali ima kdo kakšno podobno izkušnjo?
Lp,
Logged
lojzenov
Hero Member
Prispevkov: 726
Re: NOVO - X3M ShredXX
«
Odgovor #78 dne:
27.07, 2009, 08:48:22 »
mogoče če bi na začetku stopnjevala bi dalj časa "držalo". Sigurno pa ne učinkuje tole kar vedno. ko se telo navadi je še slabše kot prej(seveda pa ne tako ekstremno, kot opisuješ, tu je še kakšen drug faktor)
Logged
Natan Hojč
THE Team
Global Moderator
Hero Member
Prispevkov: 4999
Re: NOVO - X3M ShredXX
«
Odgovor #79 dne:
27.07, 2009, 12:22:35 »
Lahko poklices na 040/465857 in razlozis malo bolj, ker tukaj so definitivno se drugi vzroki...najbrz pretreniranost.
Tele trditve, da je po koncu jemanja fatburnerja se slabse kot prej, pa ne razumem dobro...lahko malo bolj razlozis?
Vsio fatburnerji delujejo akutno v smislu zavitranja apetita in povecanja energije in ce po koncu jemanja nimas vec nadzora nad prehrano, pride v vsakem primeru do jo-jo efekta. To nima veze s fatburnerjem, ampak s prehrano.
Edini stimulans v fatburnerjih je kofein, vse ostalo je namenjeno zaviranju apetita in dvigu metabolizma. Glede na to, da so fatburnerjio v taki ali drugacni obliki povsod eni najbolj prodajanih izdelkov, je res zanimiva trditev, da je bolje, da jih ne bi jemali. Sttrinjam se, da je uporabio treba omejiti na obdobja, ko zelimo dodatno zmanjsati % mascobe, ne pa stalno. Ce jih uporabljas na tak nacin, ni nobenega rebound efekta. To je bilo samo vcasih, ko se je uporabljal efedrin in to v vecih kolicinah, kot bi bilo potrebno.
Logged
ISSA
Specialist in Performance Nutrition
---------------------------------
natan.hojc@the-nutrition.com
Tel: 040/465857
Zupe
Full Member
Prispevkov: 140
Re: NOVO - X3M ShredXX
«
Odgovor #80 dne:
28.07, 2009, 14:28:55 »
Mislim, da v tvojem primeru ni problem v FB, sploh pa ne v količinah, ki jih omenjaš (razen, če si "ekstremen" primer in negativno reagiraš na katero od substanc, kar pa verjetno ni razlog, če je bilo prej 5 dni dobro počutje). Verjetno so krivi ostali dejavniki, kot npr. prehrana, preveč treninga/premalo počitka, dodaten stres...
Drugače pa to kar opisuješ ni nič nenavadnega. Tudi sam imam "obdobja" ko se počutim fenomenalno in sem pripravljen na "svetovne rekorde" in obdobja, ko je postelja moja najboljša prijateljica. Je pa pri meni počutje tudi vsaj malo povezano z vremenom (v takem vremenu, kot je trenutno-sončno-se najbolje počutim).
Logged
bruce3
Newbie
Prispevkov: 2
Re: NOVO - X3M ShredXX
«
Odgovor #81 dne:
17.02, 2010, 09:47:19 »
jaz sem si tudi nabavil X3M SHREDXX fat burner, sedaj sem porabil eno škatlico(120 kapsul) ******* in jih jemal kot piše 3 kapsule pol ure pred vadbo. Pri teh X3M SHREDXX pa piše, da je treba prvi teden jemat 2 kapsuli 30 min pred teningom, drugi teden 2 kapsuli zjutraj na tešče in dve 30 min pred treningom, tretji teden in potem naprej pa 2 kapsuli zjutraj na tešče, 2 v popoldanskem času na prazen želodec in 2 pol ure pred treningom. Glede na to, da sem do sedaj že spil eno škatljico *********, me zanima, če lahko začnem X3M SHREDXX jemati po trikrat na dan po 2 kapsuli. Zanima me tudi če je priporočljivo jih jemati tudi tiste dni ko nimam treninga in koliko krat dnevno? Je po določenem obdobju jemanja potrebno za nekaj časa prenehati z jemanjem, po kolikšnem času jemanja in koliko časa je treba naredit pavzo? Kadar se jih jemlje na prazen želodec je dovolj če jih jemljem 20 min pred obrokom ali mora bit več časa do obroka? Koliko časa mora minit med obrokom(kosilo) in naslednjim obrokom pred katerim(20-30 min prej) vzamem 2 kapsuli? Prosim, če mi lahko kdo odgovori na vsa ta vprašanja, hvala
«
Zadnjič spremenjeno: 17.02, 2010, 16:36:59 by Natan Hojč
»
Logged
Dzezy
Hero Member
Prispevkov: 2600
Re: NOVO - X3M ShredXX
«
Odgovor #82 dne:
17.02, 2010, 16:07:13 »
Lahko jemlješ 3x2 kapsuli na dan, tudi ko ni treninga. Ko porabiš celo škatlo, naredi par tedenski premor. 20-30 min pred obrokom in treningom je v redu. Odmerki naj bodo 4 ure narazen, in ne pred spanjem.
Logged
Bojan
Newbie
Prispevkov: 11
My better is better than your better!
Re: NOVO - X3M ShredXX
«
Odgovor #83 dne:
18.02, 2010, 23:53:45 »
Kaj potem lahko kar v vseh 6 tednih jemaš 3x na dan? ni potrebno da prvi teden po eno dozo, drugi 2 dozi, 3 tri doze in potem do šestega tedna po 3 doze na dan?
Logged
Simon Valenčič
THE Team
Hero Member
Prispevkov: 1563
easy going
Re: NOVO - X3M ShredXX
«
Odgovor #84 dne:
19.02, 2010, 00:21:16 »
Na začetku bolje postopoma da ne šokiraš sistema in da nisi ko lučka ceu dan... če pa si že prej kaj podobnega meu pa lahko kar začneš s polno dozo
Logged
ISSA Certified Fitness Trainer & Specialist In Performance Nutrition
---------------------------------
THE Nutrition, BTC-Hala A
Tel: 051/605624
E-mail:
simon@the-nutrition.com
samboy
Newbie
Prispevkov: 42
Re: NOVO - X3M ShredXX
«
Odgovor #85 dne:
19.02, 2010, 00:52:03 »
Tako. Jaz osebno sem potreboval 2 tedna, da sem se navadil samo na eno kapsulo na dan.
Logged
Pikapoka
Newbie
Prispevkov: 4
Re: NOVO - X3M ShredXX
«
Odgovor #86 dne:
10.03, 2010, 22:40:18 »
Pozdravljeni.
Tule sem se prijavila samo zato, da dodam svoje mnenje k tej temi. Prebirala sem namreč mnenja o X3M ShredXX-u, ker očitno zelo neobičajno reagiram na ta izdelek. Jemljem po navodilih, 3x dnevno po dve kapsuli, prve tri dni sem jemala 3x po eno, da se telo navadi. Namesto, da bi občutila povečanje energije, je ravno nasprotno. Prespala bi cel dan, če bi lahko, pa tudi neko splošno pomanjkanje volje opažam. Zelo sem razdražljiva, ves čas sem v nekem agresivnem stanju (sama pri sebi seveda :-) ). Začuda nisem opazila zmanjšanja apetita, mi je pa pogosto slabo, spremenil se mi je tudi okus, določenih živil z bolj specifičnim okusom več ne prenesem, recimo olive, ki sem jih imela zelo rada prej. Imam tudi hude glavobole, ki trajajo praktično že ves čas jemanja. Težav s spanjem nimam. Prehranjujem se sicer uravnoteženo, po načelih zdrave prehrane, treniram pa tako kot že eno leto, najprej kardio povprečno pol ure, nato pa z utežmi ločeno mišične skupine po dnevih, tako da pride v enem tednu celo telo skozi. Delam na mišični masi, ker je želim malo več kot je za ženske običajno, po Fb sem pa posegla, da bi se malo bolj zdefinirala. Zadevo jemljem tri tedne, ampak rezultatov ni opaziti, kljub temu, da se pri prehrani res strogo držim.
Vse skupaj me je šokiralo, ker sem pričakovala podobne učinke kot pri efedrinu, ki sem ga pred časom tudi jemala. Ampak pri efedrinu me je res vidno pobralo že v prvem tednu, bila sem nekoliko evforična, nikakor pa ne pobita, agresivna in brez energije. Tudi glavobolov nisem imela, moje počutje se je izboljšalo in ne poslabšalo kot sedaj. Tresenje rok in pospešen srčni utrip sta bila zanemarljiva. Kljub temu sem upala, da je ta izdelek boljši, da je z njim manj tveganja (vsaj prepovedan ni). Ampak pri meni se je izkazalo nasprotno.
Želela sem opisat svojo izkušnjo, ker nikjer nisem zasledila, da bi kdo imel podobne težave.
Logged
svabo
Hero Member
Prispevkov: 679
Re: NOVO - X3M ShredXX
«
Odgovor #87 dne:
10.03, 2010, 23:53:25 »
Tole pa je precej zanimivo,telo ne sprejme in konec.Pri meni je deloval celo več kot sem pričakoval in želel in tudi slučajno nisem imel podobnih težav kot jih imaš ti.Najbolje da nehaš jemati ker ti bolj škodi kot koristi in pojdi nazaj na efedrin ki je bil tudi pri meni zelo učinkovič...
Logged
EAT...LIFT...SLEEP...
Natan Hojč
THE Team
Global Moderator
Hero Member
Prispevkov: 4999
Re: NOVO - X3M ShredXX
«
Odgovor #88 dne:
11.03, 2010, 10:30:17 »
Res zelo zanimiva izkusnja. Agresivnost v povezavi s pobitostjo in padcem energije se mi zdi res cudna kombinacija obcutkov.
Sicer pa sem v praksi dozivel ze kar precej podobnih nenavadnih izkusenj...npr. vceraj se je ena od strank pritozila, da kadar vzame THE Whey po treningu, potem tezko zaspi
Gre pri takih primerih za placebo efekt, ali za resnicen kontra efekt od obicajnega...nimam pojma. Enako velja za mnenja o okusih izdelkov. Ljudje smo si res razlicni.
Logged
ISSA
Specialist in Performance Nutrition
---------------------------------
natan.hojc@the-nutrition.com
Tel: 040/465857
Pikapoka
Newbie
Prispevkov: 4
Re: NOVO - X3M ShredXX
«
Odgovor #89 dne:
11.03, 2010, 10:55:32 »
Danes mi je prišlo na misel še nekaj. Ko se zjutraj zbudim, ampak še ležim v postelji, me zelo zbada v pljučih, tudi diham težje, kot da bi bila nekako brez sape, ni pa dihanje pospešeno. Čuden občutek res. Čez dan se to malo umiri, ker sem v gibanju, ampak tudi ob določenih gibih me včasih zbode v pljučih, kar opazim predvsem na treningih. Pomislila sem, če morda izdelek ne povzroča kakšnih krvnih strdkov, ki se ponavadi najprej nabirajo v pljučih in drugih mehko tkivnih organih. Za efedrin vem, da jih lahko povzroča, zato se pa z njim vedno jemlje aspirin. Po moje je ta zadeva še premalo stestirana. Poleg tega jemljem tudi kontracepcijske tabletke in možno je, da kombinacija ni primerna (kljub temu, da jih ne vzamem direktno skupaj). Kakorkoli že, zdaj me že resno skrbi za zdravje, nikakor se ne dotaknem nobenih tablet več, pri zdravniku sem že naročena za jutri.
Se javim, če izvem kaj koristnega, morda bo še komu moja izkušnja prav prišla.
Logged
Strani:
1
...
4
5
[
6
]
7
8
...
13
Print
« previous
next »
Pojdi v:
Izberi destinacijo:
-----------------------------
Trening
-----------------------------
=> Mišična masa
=> Moč, eksplozivnost
=> Kardio fitnes
=> Športna priprava
=> Športna medicina
-----------------------------
Prehrana
-----------------------------
=> Pridobivanje mišične mase
=> Izguba telesne maščobe
=> Prehrana športnika
=> Prehranski dodatki
=> Prepovedane substance v športu
-----------------------------
Dnevniki THE teama
-----------------------------
=> Duško Madžarovič
=> Natan Hojč
=> Simon Valenčič
-----------------------------
THE kotiček
-----------------------------
=> Športni dogodki
=> THE Nutrition
=> THE Nutrition Shop
=> THE Team
=> Obvestila IBFF
=> Individualni programi
=> Člani - foto in video
=> THE Športniki
=> Razno
Nalagam...