Ja jedilnik mislim da mam uredu samo tolk kardia men ne pride v poštev misl da me bo čist posušil mislim na MM kar pa mi ni v interesu.Ali ti zbijaš kile al hočeš zgubiti maščobo??
Zivijo! Ne, hočem maščobo zgubit... Ma nč MM mase nism zgubu, ti velik beljakovin pojej pa se ne rabš bat za MM.... Tut na treningih delam z enakimi ali pa večjimi kilažami, sploh odkar uporabljam creatin, pa tut v ogledalu se vidi da nism nč MM izgubil... Tko da brez skrbi... Vnesi u telo velik beljakovin pa ti ne bo pobiral MM....
Lp, Luka
