beljakovine

[Prenesi Adobe Flash Player.]

Prenesi Adobe Flash Player.

[nejko94]

Ali lahko res zaradi prevelikega vnosa beljakovin pride do okvare ledvic?

[mihazuran]

Pazi da spiješ 4-5l vode na dan pa nerabiš niti pomislit na kaj takega.

[dr. Aleksandar]

Ali lahko res zaradi prevelikega vnosa beljakovin pride do okvare ledvic?

da, zlasti ob nezadostni hidraciji in neuravnoteženi prehrani.

[nejko94]

Nekaj sem slišal tudi o tem, da jemanje proteinov (šejkov) in kreatina ni ravno koristno...da lahko tudi pride do kakšne okvare, ker so to kemično predelane stvari (se mi zdi, nevem točnega razloga ) Za kreatin sem velikokrat slišal, da je škodljiv za ledvica...ali to drži?

To mi je rekla babica, ki je tudi zdravnica..

[dr. Aleksandar]

Nenadzorovano vnašanje katere koli snovi lahko povzroči mnoge okvare organov, vendar pavšalna ocena, da kreatin in proteinski preparati škodujejo telesu (ledvicam) seveda ne drži.Posvetuj se s strokovnjaki za prehrano v THE teamu, ki ti bodo svetovali, kakšno je pravilno jemanje prehranskih dodatkov.

[nejko94]

Ok, hvala za odgovore.

[dakinekleinee]

Mene pa zanima ali kljub pitju velikih količin vode lahko pride do kakršne koli okvare. Namrec prehranjujem se brez dodatkov ampak pojem veliko mesa predvsem belega ter veliko tune in skute dnevno =)

[Dzezy]

Če nisi nagnjen k temu in če si dosti aktiven, potem te nima kaj skrbeti.

[dr. Aleksandar]

Mene pa zanima ali kljub pitju velikih količin vode lahko pride do kakršne koli okvare.

Predvidevam da sprašuješ za bolezni ledvic. Seveda lahko pride do okvare, žal pitje vode ne prepreči bolezni ledvic, odločilni so drugi faktorji, čeprav je seveda zadostna hidracija zaželena..

[dakinekleinee]

ja ja mislim na okvare ledivc. Pijem tudi veliko mleka - mlecnih izdelkov, za razkisanost pa jemljem sodo..Sepravi da najboljse, da opravim krvni pregled in bom nato vedel kako pa kaj za naprej =)

[dr. Aleksandar]

Če te skrbi oz. imaš kakršne koli težave, potem ja. Pa ne pozabi na meritev krvnega tlaka.