10.09, 2010, 12:38:06 *
Registriraj se | Prijavi se.
Spregledan e-mail za aktivacijo računa?

Prijavi se s prijavnim imenom, geslom in dolžino seje.

Prenesi Adobe Flash Player.
 
   Domov   Išči Prijava Registracija  
Strani: 1 ... 30 31 [32]
« previous next »
  Print  
Avtor Tema: Kako mocni ste?  (Prebrano 25785 x)
podganar
Full Member
***
Prispevkov: 163
« Odgovor #465 dne: 23.06, 2010, 12:37:48 »
Military Press
Logged
spike
Sr. Member
****
Prispevkov: 310
« Odgovor #466 dne: 23.06, 2010, 12:57:32 »
tnx Wink
Logged
"The only person you have anything to prove to is yourself."
hanuman9
Full Member
***
Prispevkov: 185
« Odgovor #467 dne: 18.07, 2010, 23:35:18 »
Trenutne teže
Počepi 260 kg 3 krat Mrtvi dvig 200 kg 3 krat
Mrtvi dvig z iztegnjenimi nogami 150 kg 10 krat
Leteče na ravni klopi 45 kg na roko 10 krat
Veslanje v predklonu 160 kg 8 krat
Enoročno veslanje 90 kg 4 krat
Logged
Hanuman The Invincible
Sebastjan Simler
THE Team
Global Moderator
Hero Member
*****
Prispevkov: 1315


THE Nutrition Tekmovalec


WWW
« Odgovor #468 dne: 19.07, 2010, 17:43:34 »
Avtor citata: hanuman9 ,  18.07, 2010, 23:35:18
Trenutne teže
Leteče na ravni klopi 45 kg na roko 10 krat
Veslanje v predklonu 160 kg 8 krat

sweet!  Cool
Logged
[NAtural FR3AK]

.: Osebni trener :.
www.migajZmano.si
seba@migajzmano.si
040 461 261 begin_of_the_skype_highlighting              040 461 261      end_of_the_skype_highlighting

“I dream big dreams, believe in them, set goals to achieve them, and take action to make them become reality.”
Dzezy
Hero Member
*****
Prispevkov: 2849
« Odgovor #469 dne: 19.07, 2010, 19:15:53 »
Koliko imaš pa potiska s klopi?
Logged
hanuman9
Full Member
***
Prispevkov: 185
« Odgovor #470 dne: 19.07, 2010, 23:52:36 »
Potisk iz klopi naj bi bil benč press ? 170 kg 2 krat.
Logged
Hanuman The Invincible
Loznar
Jr. Member
**
Prispevkov: 67
« Odgovor #471 dne: 20.07, 2010, 00:08:56 »
Lepe številke. Koliko imaš pa kg? Starost? Mrtvega dviga ne treniraš veliko? Glede na to da ti malo zaostaja za počepom, ali so težave drugje?
Logged
hanuman9
Full Member
***
Prispevkov: 185
« Odgovor #472 dne: 22.07, 2010, 07:40:35 »
Starost 38, sem že malce starejšega datuma. 130 kg. No, mrtvi dvig nisem veliko treniral in sem sedaj bolj začel.
Logged
Hanuman The Invincible
Dusko Madzarovic
THE Team
Hero Member
*****
Prispevkov: 2032


www.california-fitness.net


WWW
« Odgovor #473 dne: 22.07, 2010, 18:08:50 »
Avtor citata: hanuman9 ,  22.07, 2010, 07:40:35
Starost 38, sem že malce starejšega datuma. 130 kg. No, mrtvi dvig nisem veliko treniral in sem sedaj bolj začel.

verjetno dobro zgledaš, dej kakšno sliko gor.... Wink
Logged
BIG BODIES ARE MADE NOT BORN...

www.california-fitness.net

www.ibff.info
Strani: 1 ... 30 31 [32]
  Print  
« previous next »
 
Pojdi v:  

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006, Simple Machines LLC Valid XHTML 1.0! Valid CSS!