Loreni
Full Member
Prispevkov: 197
|
 |
« Odgovor #15 dne: 05.05, 2007, 23:41:56 » |
|
Lahko da je "kriva" le dolocena vaja. Jst sem imel tezave ko sem dvignil rocke iz kolen na prsa (pri benchu z rockami), tist gib mi je neke vezi pri zapestju vnel.
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
|
Wolverine
|
|
« Odgovor #16 dne: 18.05, 2007, 13:57:31 » |
|
Preprosto: if it hurts, DON'T DO IT!  |
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
|
Uroš Savkovič
|
|
« Odgovor #17 dne: 19.05, 2007, 23:47:50 » |
|
A ni še boljše... Če boli, odpravi vzrok?
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
|
Wolverine
|
|
« Odgovor #18 dne: 23.05, 2007, 14:09:39 » |
|
Večinoma gre pr teh bolečinah za kšna unetja in blažje poškodbe (če bi ble resnejše, pol bi najbrž bl bolel), tko de use kr rabš je cajt (pa kšna protiunetna zdravila). Če pa skoz drkaš ta gib, k te boli, pol se ti unetje ne umiri in se sam prolongira bolečino, k lohk rata kronična!
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
|
ninchy007
|
|
« Odgovor #19 dne: 24.05, 2007, 08:18:44 » |
|
drkaš
No, no, prosim, če se vzdržiš takih izrazov...  |
|
|
|
|
Logged
|
osebni trener
040 435 840
|
|
|
|
bigN
|
|
« Odgovor #20 dne: 24.05, 2007, 22:56:36 » |
|
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
|
ninchy007
|
|
« Odgovor #21 dne: 25.05, 2007, 06:31:09 » |
|
A ti delujem vzburjena?  Ah, kaj naj rečem...moški pač!  |
|
|
|
|
Logged
|
osebni trener
040 435 840
|
|
|
NejcG
Jr. Member
Prispevkov: 92
|
|
« Odgovor #22 dne: 29.05, 2007, 16:43:04 » |
|
zresnte se glede bolečin bomo vidli drug teden. ponovno začnem s trening drug teden. če bi vedel kateri gib je bil usoden za moje roke, ga itak da nikol več ne bi ponovil... se da dobit kakšna maža proti bolečinam?
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
NejcG
Jr. Member
Prispevkov: 92
|
|
« Odgovor #23 dne: 29.05, 2007, 16:47:06 » |
|
u madona temo sem falil hotel sem pisat za bolečine v podlahtiopravičujem se za nevšečnosti ...če pa pozna kdo kakšno mažo pa naj napiše  |
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
NejcG
Jr. Member
Prispevkov: 92
|
|
« Odgovor #24 dne: 09.06, 2007, 12:55:41 » |
|
nič ne napišete... neki bi še vprašal.. kako je z onimi iz sintetičnega materiala ko si jih dan na komolce? ne vem kak se jim reče. pri čem pomagajo? |
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
Natan Hojč
THE Team
Global Moderator
Hero Member
Prispevkov: 5144
|
|
« Odgovor #25 dne: 10.06, 2007, 09:27:10 » |
|
Dober fizioterapevt, ki ti lahko pomaga ja Gasper Suhadolnik, ki dejavnost opravlja V fitnes centru Otelo. Zelo ugodno in kvalitetna storitev.
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
|
ronnie
|
|
« Odgovor #26 dne: 10.06, 2007, 19:10:25 » |
|
osebno mi zmer pomaga powerlifterski povoj za zapestje,ga nosim dokler bolečina popolnoma ne mine,pa še pol mal.
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
|
bigN
|
|
« Odgovor #27 dne: 10.06, 2007, 19:40:37 » |
|
Kje se ga pa kupi?
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
|
ronnie
|
|
« Odgovor #28 dne: 11.06, 2007, 13:35:49 » |
|
|
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
NejcG
Jr. Member
Prispevkov: 92
|
|
« Odgovor #29 dne: 11.06, 2007, 21:19:58 » |
|
češka? pa to zihr dobiš po pošti? v sloveniji se ne da kaj takega kupit? |
|
|
|
|
Logged
|
|
|
|
|
